腰痛日誌8/17(日) （未来からの記載）

10時からの予約で恵比寿に出かけた。

タクシーの助手席を倒して乗り込む。9時過ぎに出て、40分ほど。
施術料を含め、往復で約2万円だ。内視鏡手術を考えていた事を考えると、20回ほど通っても出費は、同等だ。甥の時間が空いていれば、タクシー代を甥のお小遣いにしてあげたい。
妻に付き添って貰ったお陰で、大きな不便は無いが、タクシーの運転手がちょっと気の利く人なら一人でも出掛けられそうだ。
僅かばかりの筋力トレーニングが加わったせいかも知れないが、少々痛みは残るが、このところ大きくなっていた引き攣れ感は随分治まってきた。

昨日に続き、今日も風呂を2回づつ使う。妻がいる時くらいは、なるべく多く、風呂に浸かろうと思う。
たかが入浴といえども、それなりにしんどい。汗をかいて気持ちよいのも事実だが、3度目を目指す気分には、なれない。ヘルパーさんにも入浴介助を頼んでいるので、10回/週程度の入浴が可能になりそうだ。

昨日に続いて、妻はアトリエの整理と棚の製作を始めた。私が、動けなくなるのに前後して届いた棚だが、ずっと組み立てられずに、玄関の荷物になっていたのだが、業を煮やしての一人チャレンジだ。
私が手伝えば、どうということのない作業だろうが、彼女一人には随分荷が重いらしい。何とか、形にはなったが、私が元気になったところで、組み換えが必要そうだ。

電球交換、網戸掃除、エアコンのフィルター掃除等々、大したことでは無いが、私が動けないと、何かと不便が多い。

困ったもんだ。