腰痛日誌8/20(木)

ここ数日、毎日夜中に足が攣っている。
月曜は、久し振りにストライダで出掛けた。
火曜は、片松葉で出掛けた。
水曜は、片松葉で出掛け、あまり動き回らない様、加減してみた。

でも、足の攣り方は段々ひどくなる。

まったく困ったもんである。