腰痛日誌4/17(金)

一斉帰休日に当たる今日だが、人出は多く、約1/3ほどの同僚たちが出社していた。
人が少ないと、気持ちのせいか、体に掛かる負荷も少なく感じる。

でも、お手洗いに立って小用するのは、いまだに苦痛を伴う。もう少し頑張れば、頑張れそうな気もするが、急ぎの仕事だけ片付けて、14時過ぎに早引けをした。外に出ると、歩き難さも、あまり改善していないのが良く分かる。松葉杖を突いて歩く速度は、いまや健常者の1/3-1/4ほどになっている。

歩くのって、こんな辛かったっけ・・・、って感じなのだ。家でもストレッチを少しやり過ぎたのか、「痛てっ!」って軽く呻く事が増えた気がする。

全く困ったもんである。