腰痛日誌1/29(木)

昨日の恵比寿でのアドバイスを受けて、15時ほどに早引けをしてきた。
早々に湯船に浸かり、そのまま横になってしまうと、眠りについてしまう。

このところは、夕飯が済むと床に入るのが慣例だが、良く眠れること。これも体が欲していると言うことなのだろうか。

お前の体は、本当はどうしたいんだ！と言うのが、メーターでも付いていれば分かり易くて良いのになぁ。

一生懸命、耳を傾けてみることにしましょう。