腰痛日誌７月４日(金) 数えて40日 （未来からの記載）

朝は、４時に目覚めた。目覚めの頃は、

脹ら脛の脇の痛みが一番強い。座薬を使いたいところだが、昼御飯を座って食べられるかのテストのためにとって置く事とした。
さて、昼御飯を座って食べられるかと言うと、左足元から痺れと痛みが這い上がってくる。両手離しは無理だが、片手で上体を支えていれば、何とかなりそうな雰囲気がある。新たな痛みが加わるものの、多少の改善か。ピリピリと時折呻きたくなる様な痛みは相変わらずだが、座薬のお陰か頻度は減ってきた様だ。
リハビリでは、自宅療養後の腰痛体操を教えて貰い、準備が整ってきた。今日も妻がせっせと見舞いにやってきた。さすがに金曜の夜ともなれば疲労の色はあるが、開放感のある顔つきに変わっている。良い事だ。